jak gif

a po co CI wiercić dziurę kup pręt średnicy 25mm-28mm jak go dobrze przyspawasz to nie ma szans żeby puścił a to że jest gwintowany to wcale nie znaczy że bardziej wytrzymały tutaj już wchodzi w grę klasa stali gwint o niczym nie świadczy

No własnie mi chodzi oto że mój spaw może puścić jak nieprzewierce, dlatego też własnie chce przewiercić wtedy już napewno będe miał pewność że nie puśći przy dużych kg

no pewneibo połowie się odechce zaraz jak słońce grzeje ;d

@bulletskat: Graj w siatkę, ćwicz na drążku - jest szansa że dobijesz do 180 cm Siłownia odpada (no chyba że na lajcie). A co do tematu: gosciu, nikt tu nie wie, jak naprawde wyglądasz. Może ta waga to sam tłuszcz? Ćwicz cokolwiek, a będzie git!

no wlasnie ,wiec nie jest tak do konca rozowo jak piszesz

[...] leczyć, dlatego powiedział że nic Ci nie jest. "Niektórzy tak mają" No za***isty lekarz. Ciekawe kto tak ma że ma cały czas temperature i nic mu nie dolega. Tak jak Krzykacz: do drugiego lekarza i bajeczke mu pchać że słyszałeś że jest dobry itp. A moze ta temperatura jest spowodowana niewyleczoną chorobą ? Spróbuj sobie zmierzyć [...]

Z takimi pytaniami to najprędzej do wróżki... Do lekarza idź bo takie opisywanie to jak wróżenie z fusów. Najprędzej to nadwyrężyłeś sobie jakiś mięsień.

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114519 tutaj wiecej o tym poczytasz...nie wiem czy mozna wklejac takie linki jak nie to kasujcie <<<Champions are Made Not Born>>>

1. 30% ciężaru maksymalnego, 2.4 powtorzenia 85-90% ciezaru max. x2 -czyli 2 serie 3. raczje jak chcesz ... sprzd mnie j kontuzjgenne, wiekszy zakres ruchu , stsoujesz mnieszy ciezar przez to 4. do klatki bardzioej naturalny ruch CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Siedząc odciążasz kręgosłup, jak będziesz miał oparcie to jeszcze lepiej. A co do ciężaru, to chyba nie Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

Owoce zawierają fruktozę więc (tak jak powiedział qazar) możesz od ich nadmiaru przytyć. Lepiej jeść warzywa, choć dieta nie może być oparta wyłącznie na nich. Poczytaj sobie posty podwieszone w dziale odżywianie i spróbuj ułożyć sobie dietę. Potem daj ją do oceny. http://www.sfd.pl/temat40963/ - kalkulator Darkthorna ułatwi Ci stworzenie diety. [...]

Idz na Judo - tam masz przerwacanie i trochę parteru. Dołóż taekwondo (kopanie) i box (uderzanie) i będizesz miał treningi takie jak Nastula przed walkami w Pride .

Dokładnie! idź na treningi! krav mage możesz sobie darować :P nie ma to jak dyskryminacja combatów

Ogólnie tą rozbieżnością stężenia między Twoją fiolką, a danymi ze strony się nie przejmuj. Strona ogólnie jest z dvpy i treści w niej zawarte jak i ich jakość również. Zatem te 150mg uznaj jako błąd majstra od treści www, albo niezdecydowanie producenta. Moja rada: flakon , który posiadasz użyj jako nabój do procy, ewentualnie przerób go jako [...]

No czego nie kminisz, chcesz przeciągnąć cykl dalej, bo pocieszasz się wynikami kolegi, który bije to samo co Ty (i tutaj najlepsze), tylko 2 razy więcej + inne środki. To brzmi jak jakiś film sajens fikszyn

Ronin1310, ja się z Tobą zgadzam w 100%. Jak coś robić to pożądnie,przecież mozna sie bawić bez alko. Weź sobie na pierwszy raz mono universala. Troche więcej zapłacisz ale myśle,że nie będziesz żałował wydanych pieniędzy. Mono jest mono nie równe

co tzrzeba wpisac bo jak wpisze rapidshare to wyskakuje mi ze plik nie istnieje

wlaśnie mnie to zastanawia dlaczego 99% ludzi myśli ze oni wyśmiewają kulturystów??? jak oni sami ćwiczą . poprostu mają dystans do tego co robią. spoko zapodam teledysk to sami zobaczycie. dziś juz mi sie nie chce ale do niedzieli bedzie na 100%

to nie ważne czy jestem czy nie wazne jak sie wam podoba teledysk

Nord SOG za cierpliwość i rzeczowość wypowiedzi.Arnie,postaraj się bardziej i rozpisz to ładnie.Jak wchodzisz na cykl,to nie myśl o tym że musisz ukłuć,tylko rób to z właściwą częstotliwością warunkującą utrzymanie stężenia.Pzdr.